Gerätetraining

Medizinisches Gerätetraining

Unser Gerätetraining und die Krankengymnastik am Gerät (KGG) dient in erster Linie dazu, Kraft und Ausdauer aktiv aufzubauen sowie Beweglichkeit und Koordination nachhaltig zu verbessern. Nach Operationen, Gelenkverletzungen, Knochenbrüchen oder neurologischen Erkrankungen dient das Training der Rehabilation.

Unser Trainingsraum ist ca. 100 qm groß und mit Geräten der Fa. „FREI medical“ ausgestattet. Die beiden ineinander übergehenden Räumlichkeiten sind in einen Aufwärm- bzw. Startbereich und einen Trainingsbereich unterteilt. Der Startbereich ist mit Fahrad-Ergometern (auch ein Sitzfahrrad) und einem Stepper ausgestattet. Hier stehen auch die Geräte zum Gleichgewichtstraining und zur Verbesserung der Koordination (z. B. das „Aktiv-Tramp“ der Fa. FREI und der Posturomed).

Genius Präventionskurs

Der Genius-Präventionskurs

Der von den Krankenkassen bezuschusste 10-wöchige Genius-Präventionskurs ist eine hervorragende Möglichkeit, um mit einem nachhaltigen Gesundheitstraining zu beginnen.

Die aufeinander abgestimmte Verbindung aus Gerätetraining und funktionellen Übungen macht das Training spannend und wirksam. Sie werden beim Training am Gerät immer von einem Bewegungsexperten betreut und sind nie auf sich allein gestellt.
Das Training mit 6 bis 8 Teilnehmern dauert 60 Minuten und wird von den Krankenkassen bis zu 80% teilfinanziert. Am Ende des Kurses erhalten Sie von uns eine Teilnahmebestätigung zur Einreichung bei Ihrer Krankenkasse.

Das Ziel

  • Beschwerdefreiheit
  • mehr Kraft und Leistungsfähigkeit
  • Linderung der Beschwerden
  • Reduzierung der Beschwerdehäufigkeit
  • mehr Lebensqualität

Unser Angebot zum Genius-Präventionskurs

Wenn Sie Ihr Training als Neukunde beginnen, führen wir in einem Extra-Termin eine kurze Analyse durch. Bei diesem 30-minütigen Termin werden wir Sie beraten, Ihre Trainingsziele erfassen und einen Trainingsplan erstellen, damit Sie beim ersten Training gleich starten können!

Die Preise zu unserem Genius-Präventionskurs finden Sie hier.

Krankengymnastik am Gerät

Krankengymnastik am Gerät kann vom Arzt mit einem Rezept verordnet werden. Sie trainieren immer unter therapeutischer Anleitung mit angepassten Übungen gemäß Ihrer Diagnose. Trainiert wird in einer kleinen Gruppe. Die Dauer einer Behandlungseinheit beträgt 60 Minuten.